Fordelen med hjemmetræning er, at du har god mulighed for at strukturere din tid. Du kan altid træne præcis når det passer dig, og du er uafhængig af andre. Du kan komme rigtig langt med en blod, og nogle små redskaber i hjemmet.
Hos Viivaa kan du købe forskellige redskaber, til din hjemmetræning Klik her >> for at finde det træningsudstyr, der passer til din hjemmetræning.
- Tilbage
- Til forsiden
- Viivaa Blog
- Hjemmetræning
Viivaa Blog
Kategorier
- Generelt
- Stress
- Graviditet og børn
- Sunde opskrifter
- Motion og træning
- Kost og velvære
- Sygdomme
- Vægttab
- Ergonomi
Seneste artikler
- Blodtryksmålere - Hvilken skal du vælge?
- Boost din hukommelse - 10 gode madvarer
- 5:2 Kuren - en kur der dur
- Pulled Pork burger med coleslaw
- Chia Frø – et komplet kosttilskud
- Gravide og alkohol
- Glutenallergi hos børn
- Elastik øvelser
- Undgå computerskader
- Thai-gris
- Myter om motion
- Spinningsko og udstyr
- Crossfit
- Viden om kostfibre
- Gigt - Sådan bør du spise
- Risengrød uden mælk
- Tallerkenmodellen
- Fuldkornsmærket
- Indstilling af arbejdsbord
- Glykaemisk indeks
- Akut skadebehandling
- Hvad er en vegatar
- Allergisk reaktion
- Nøglehulsmærket
- Overvægtige børn